ESPELHO, ESPELHO (SOMENTE) MEU

REVISTA UMA - edição 127


Você conhece a expressão narcisista ou narcisismo? Ela é originária na mitologia grega e é usada para definir aquelas pessoas que se admiram muito, que “se acham” melhor do que os outros.Conhece alguém assim? Os adjetivos vaidoso, orgulhoso ou egoísta säo freqüentemente confundidos, e de maneira negativa, com o perfil de um narcisista.
Um certo grau de narcisismo não compromete o comportamento de uma pessoa. No entanto em demasia pode caracterizar uma patologia, o “transtorno de personalidade narcisista” .

Mas como surge esse comportamento ?
Na clinica psicanalítica anglicana contemporânea, considera-se que o narcisista foi uma criança que não recebeu, no tempo correto do desenvolvimento psiquico, a admiração e o reconhecimento necessários para o desenvolvimento de um ego sadio. Por esse motivo tornou-se uma pessoa com a autoestima e a autoimagem bastante comprometidas. Como defesa a essa debilidade, o narcisista apresenta na maior parte do tempo um ego inflado e grandioso, considerando-se em decorrência dessa grandiosidade, superior às outras pessoas e, claro, agindo em função disso.
Porém näo é tão simples reconhecer esse tipo de personalidade. Afinal ele está presente em diversos segmentos.
Geralmente é aquele tipo de pessoa que ”se acha muito", é dotada de baixa empatia, ou seja, não entende e desconsidera os sentimentos dos outros. Sendo assim, a outra pessoa só tem valor enquanto serve de veiculo para o narcisista alcançar aquilo que almeja. Com isso a convivência costuma ser transitória já que tem com fundamento a exploração do outro. E quando o objetivo do narcisista é alcançado o outro passa a não ter mais função em sua vida.

O narcisista tem um ideal de ego muito alto, daí a busca pela perfeição, pelo brilho, pela excelência. Assim ele geralmente procura ambientes propícios a recebere a confirmação que tanto busca, pois possui, em excesso, necessidade de admiração e aprovação de outras pessoas. Nessa busca incansável de reconhecimento, a aparência também pode ser valorizada em excesso. O comprometimento da auto estima do narcisista, faz com que o ego inflado dele passe do 100 ao 0. É como se fosse um balão de gás, quando espetado, murcha. Por isso , ele se ofende facilmente e são muito suscetíveis a criticas. Está aí a grande dificuldade de manter essa pessoa em terapia.
Além da atitude narcisista, alguns também já expressam no olhar o autoritarismo, a auto suficiência, o quanto se consideram superiores, e o desprezo que sentem pelos outros.

Vale lembrar que a expressão de uma certa forma de narcisismo num jovem adulto ou em um adolescente costuma ser transitória e por isso não é considerada grave. O agravante é quando esse comportamento näo desaparece assim o melhor a fazer é procurar um terapeuta o quanto antes.

CONFESSE, VOCÊ JÁ SENTIU INVEJA?

Revista UMA - novembro 2011



A inveja nada mais é que o desejo por aquilo que se considera objeto de aspiração na outra pessoa – pode ser atributos, posses, habilidades ou status social. O processo é mais ou menos assim: ¨Invejo no outro aquilo que não possuo, mas gostaria de possuir¨.
Por vezes a inveja é considerada como sendo um dos piores defeitos de uma pessoa. A explicação para tal pode remontar à tradição católica, pois esse sentimento está vinculado a um dos sete pecados capitais . No entanto a inveja é como qualquer outro sentimento e mesmo assim é constantemente negada - que muita gente afirma : ¨Eu? Eu não sinto inveja¨! Mas ela é sentida por qualquer um e o que diferencia, de pessoa para pessoa, é a forma como é sentida e a maneira como se apresenta no que diz respeito à intensidade, constância e grau de destrutividade.

Esse tipo de sentimento é sempre fruto da admiração já que no intenso desejo de ser ou ter o que outro tem, o invejoso idealiza a realidade do invejado ocupando-se então demasiadamente com a existência dessa pessoa. Sim, a inveja tem um lado destrutivo, se tornando um problema quando a barreira da admiração é rompida; em alguns casos pode levar o invejoso até a praticar um ato criminoso para conseguir o que deseja.
Essa destrutividade pode ser observada quando o invejoso tenta desqualificar e, até mesmo destruir o outro, sentindo-se realizado com a desgraça do invejado. Nesse caso patológico, quem sofre do mal é capaz de caluniar, perseguir podendo até mesmo desejar a morte do invejado. Quando esse impulso destrutivo é muito forte, o invejoso passa praticamente a viver a vida do outro e isso acaba sendo danoso tanto para o invejado quanto para próprio invejoso.
Por conta disso a inveja destrutiva gera a incapacidade de explorar seu próprio potencial e não possibilita enxergar as próprias qualidades. Alem disso o invejoso pode apresentar quadro depressivo, auto destrutividade, agressividade e até tendências suicidas, devendo então procurar ajuda profissional. Além da sensação de injustiça, a insegurança, a baixa autoestima e o sentimento de incapacidade sao caractrerísticas comens aos invejosos.
Mas a inveja também tem seu lado construtivo quando permanece na esfera da admiração e pode até te levar o invejoso para frente. Nesse caso, o invejoso não deseja o mal do invejado. Ao contrário, os atributos do outro servem de modelo e inspiração funcionando como força motora para o desenvolvimento do invejoso, propiciando a ele maior possibilidade de alcançar seu próprios objetivos. Esse tipo de inveja, a construtiva, é mais comum em pessoas que não possuem autoestima tão baixa e nem o sentimento de inferioridade tão marcado.
Sentimentos de inveja, raiva e ciúme são tão importantes quanto a visão e a alimentação, por exemplo. Esses sentimentos se manifestam já na infância e todos eles contribuem na formação e transformação da própria identidade.

Assim, identificar e aprender a lidar com a inveja é fazer com que o sentimento, em tese negativo, impulsione ações positivas.

O QUE OS SONHOS PODEM REVELAR

Revista UMA - outubro 2011




Os sonhos sempre estao presentes em nossas vidas, seja dormindo ou acordado. Sonhos de consumo, de uma conquista, de que os filhos sejam perfeitos e por aí vai. -
Esse tipo de sonho, o sonho acordado , refere a um desejo, algo que queremos muito. Alguns podem muito bem ser realizados. No entanto, o tipo de sonho que merece atençao especial e aquele que acontece enquanto dormimos. Esse sim é capcioso, geralmente enigmático, por vezes caótico, confuso mas muitas vezes prazeroso também, do tipo que a vontade é de continuar dormindo no mesmo sonho. Ha tambem os desagradaveis, os pesadelos.


Esse fenomeno psiquico recebeu atenção especial do pai da psicanálise Sigmund Freud em ¨A Interpretação dos Sonhos¨
Por meio da autoobservação e da experiência do trabalho clinico que realizava com seus pacientes, Freud verificou que o sonho era um veiculo importante para alcançar e entender o inconsciente da pessoa que estava sendo tratada. Afinal os sonhos se expressam através de linguagem própria do inconsciente. A simbologia onírica é bem diferente daquela que estamos acostumados. Nos sonhos aparecem palavras, objetos, pessoas e lugares que conhecemos e estamos acostumados ou não. Porém o conteúdo e o significado deles revelam outros diferenciais daqueles que conhecemos. Por esse motivo podem aparentemente passar a impressão de não terem lógica, serem complicados e de difícil entendimento.
Contudo o sonho e a interpretação do mesmo estão sempre ancorados na realidade, experiência e história de vida da pessoa que sonhou.
Um acontecimento ocorrido ao longo do dia pode também servir de gatilho para um sonho e por conta disso se sonha algo bem parecido com aquilo que foi vivenciado.

Pessoas que por um período de tempo foram vitimas de um determinado tipo de experiência traumatizante como, por exemplo, guerra, soterramento, abuso sexual, espancamento têm freqüentemente pesadelos que reproduzem uma réplica do acontecimento traumático.
Mas alguns sonhos podem ser bem agradaveis . Durante alguns minutos, pode-se por exemplo dar a volta ao mundo, encontrar amigos que nao viamos há tempos, ter longas conversas, realizar projetos etc. Tudo isso ocorrendo em fraçao de segundos. Esse mecanismo tem o nome de ¨condensação¨ , o que levaria varias horas para acontecer na realidade apresenta-se em poucos segundos no sonho.
O sonho é uma vivencia psíquica que acontece na fase do sono chamada REM (Rapid Eyes Movment) Movimento Rápido dos Olhos. Nessa fase os olhos se mexem como se quisessem ¨ enxergar , organizar¨ o que se esta sendo sonhado. Se acordamos durante o sonho, geralmente lembramos dele. Mas caso isso não aconteca ficam entao os resquicios em nossa memória. Esses fragmentos do sonho podem ser resgatados a qualquer momento em forma de ¨déjà vu¨ . É aquele caso que se está em uma situação ou lugar e se tem a impressão de ja ter participado ou estado lá anteriormente. Sãoesses lapsos que a principio estavam esquecidos, e que, agora, são desperto na realidade.

O sonho bom é gostoso e necessário, tanto para a expressão do inconsciente quanto para manter a chama das próximas realizaçoes, mais conscientes e acesas.